יוגה ומדיטציה לילדים

יוגה ומדיטציה לילדים
.שלבי ההתפתחות הראשונים בחייו של הילד קשורים להמשך חייו
הדרך שבה הילד מפתח את הקשרים המשפחתיים, הקשב, המידע אליו נחשב, הם כמו אבני בניין
.אבני הבניין מורכבים מהתפתחות פיזית, רגשית, שכלית וכל תחום קשור ומשפיע על האחר
.ההרגלים אשר אנו מקנים לילדנו, למיומנויות, לגירויים סביבתיים ותקשורת בין-אישית יש השפעה רבה על התפתחותו
,ילדים אשר נחשפים לתרגול יוגה כבר מגיל צעיר, מפתחים את היכולת המוטורית אשר עיקרית בשנים הראשונות של חיי הפעוט
.שלבים בהם עוברים משכיבה, זחילה, הליכה ומתרגלים תנועה
.תרגול יוגה לילדים כבר מהגיל הרך מאפשר את התנועה הטבעית והמוכרת לילד דרך התנוחות השונות האפשריות לגיל הצעיר
.תרגול יוגה לילדים מאפשר פיתוח מוטוריקה גסה ועדינה, גוף פתוח, אלסטי והרגלים לחיים
“.ז’אן פיאז’ה טען כי ההתפתחות המוטורית והתפתחות הסביבה הן הבסיס לחיי הנפש. ללא היכולת לתפוס את העולם ולסקור אותו באורח פעיל, הילד יהיה מוגבל באפשרותו לרכוש ידע”
.נשים רבות משמיעות לתינוק מוסיקה שלווה עוד בבטן, כמו מדיטציה ויוגה לתינוקות כבר מהבטן
.מדיטציה הינה כלי אשר מלווה לאורך כל החיים
.בספר שלנו מזרן הקסמים והסוד הקטן שלו, ילדים בגיל הרך נחשפים לתרגול מדיטציה, יוגה ואף פיתוח הדמיון